Herplaatsing van eerder door Patricia Dijkema geplaatst (voor 2017).
Een gezonde zwangerschap begint met extra vitamine D3.
Vitamine D3 is nodig voor een goede groei van de baby en een normale ontwikkeling van de botten, de schedel en het tandglazuur. Daarnaast zijn er aanwijzingen dat voor een gezonde ontwikkeling van het zenuwstelsel en het afweersysteem de vitamine D3 voorraad bij de moeder voldoende moet zijn! Vlak na de geboorte kan een tekort leiden tot slecht drinken, slapte en futloosheid.
Door recent onderzoekÂ
Weten we dat met een vitamine D3 tekort bij de moeder, baby in het eerste levensjaar vatbaarder is voor luchtweginfecties. Er zijn aanwijzingen, dat baby’s later in het leven nog nadelen kunnen ondervinden van een tekort aan vitamine D3 in de zwangerschap.
Voordelen voor moeder èn kind
Door het aanvullen van jouw vitamine D3 voorraad, ben je fitter tijdens en na de zwangerschap. Mogelijk bent je ook minder vatbaar voor infectieziektes. Ook kan vroeg-
geboorte en hoge bloeddruk iets minder vaak voorkomen.
Borstvoeding en extra vitamine D3
Voor een gezonde ontwikkeling van de baby is het goed om bij borstvoeding extra vitamine D3 aan je kind te geven. Tevens ook zelf door te gaan met dagelijks vitamine D3 druppels.
Een vitamine D-tekort tijdens het eerste trimestervan de zwangerschap verhoogt significant de kans op zwangerschapsdiabetes. Dit blijkt uit een studie die gepresenteerd werd tijdens het jaarcongres van de European Association for the Study of Diabetes (EASD).
Aan de studie namen 655 zwangere...
WIST JE DAT!
Zonnecrème Uv-licht tegenhouden en de opname van licht door de huid hinderen. De vitamine D aanmaak raakt door insmeren verstoord. Tevens zijn ingrediënten van gangbare zonnecrèmes mogelijk giftig voor de huid en je hele lichaam. Smeer enkel op de huid wat je ook zou kunnen eten! Je huid is je grootste orgaan. Wees er zuinig op! Gebruik bv. huidverzorging met het BDIH keurmerk.Â
Vitamine D kan enkel op de blote huid in direct zonlicht aangemaakt worden.
Vitamine D zorgt voor een actieve resorptie van calcium uit het botweefsel en de darmen.
Vitamine D houdt het fosforgehalte op peil.
Vitamine D draagt bij tot een normaal calciumgehalte in het bloed.
Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale botten.
Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van de normale spierwerking.
Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale tanden.
Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
Vitamine D speelt een rol in het celdelingsproces.
Vitamine D speelt een rol bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel.
Comments