Herplaatsing van eerder voor 2017.
Citroenen bevatten
Vitamine C
Citroenzuur
Flavonoïden
B-vitamines
Kalk
Koper
IJzer
Magnesium
Fosfor
Kalium
Vezels
Citroenen zijn superfoods
Bewaar de schil ook maar eens en rasp die over je gerecht. Daar wordt je eten enorm smaakvol van. De schil van een citroen bevat 5 tot 10 keer meer vitaminen als het sap, dus gewoon allebei gebruiken! Let op dat je wel Biologische citroenen hebt anders eet je bestrijdingsmiddelen en dat is niet de bedoeling van detoxen!
De feitjes op een rijtje.Deze gele vitamine bommetjes helpen je lichaam ontgiften. Een groot glas lauwwarm water op de nuchtere maag met vers biologische citroensap schoont heel je lichaam.
Wel met een rietje drinken om je tandglazuur te beschermen!
Een glas lauw warme water met citroen zet je vetverbranding aan.
Citroensap stimuleert je darmen en zorgt voor een regelmatige stoelgang.
En natuurlijk is de Vitamine C in citroensap goed in het kunnen voorkomen van griep en verkoudheid!
Veel mensen denken dat een zure citroen te zuur is voor hun maag. Het tegendeel is waar.
Comments